- Discutir aspectos relacionados a atividade física e nutrição, ressaltando o papel dos grupos de alimentos e as recomendações nutricionais para os diferentes tipos de atividade física. Avaliar os efeitos do uso de suplementos para atletas. Importância dos macronutrientes na atividade física: carboidratos, lipídios e proteínas. Importância da água e minerais na atividade física. Importância das vitaminas na atividade física. Nutrição do atleta. Nutrição nos diferentes momentos fisiológicos.

e-Disciplinas - Ambiente de apoio às disciplinas da USP