O OBJETIVO PRINCIPAL DA DISCIPLINA É INTRODUZIR OS INTERESSADOS ÀS TÉCNICAS CORPORAIS CONTIDAS NOS MÉTODOS ALEXANDER, FELDENKRAIS E YOGA. A DISCIPLINA PRETENDE TAMBÉM APRESENTAR E PROPOR TÉCNICAS DE ABRANDAMENTO E CONTROLE DE APM - ANSIEDADE DE PERFORMANCE MUSICAL - ATRAVÉS DA LEITURA DE TEXTOS CONTIDOS NA BIBLIOGRAFIA APRESENTADA, AULAS TEÓRICAS E AULAS PRÁTICAS OFERECIDAS POR PROFISSIONAIS E ESPECIALISTAS NAS ÁREAS CITADAS.