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Efeitos do treinamento físico no SCV
Caros alunos,
Nessa semana abordaremos o tema Treinamento físico e sistema cardiovascular com ênfase no treinamento aeróbio. Trabalharemos com mapa conceitual seguido de aula teórica expositiva dialogada.
Para o tema, também temos 2 videoaulas para assistir depois da aula teórica.
Videoaula 1: Gravada para a disciplina PRG001 Esporte na Graduação: da teoria à prática onde falo sobre os benefícios do treinamento aeróbio sobre o sistema cardiovascular em repouso e durante o exercício. Aula bem simples para alunos de diferentes formações. (11 min)
Videoaula 2: Discorro sobre as adaptações CV ao treinamento em maior detalhe para a disciplina EFB0105 (44 min)
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Artigo de revisão sobre efeitos agudos e crônicos do exercício físico sobre o sistema cardiovascular
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