Indice degli argomenti

  • A disciplina REF0053 - Programa de Exercícios para Adolescentes II será dividida nos seguintes tópicos:

    Tópico 1 - Crescimento, maturação e desenvolvimento: conceitos e aplicabilidade em programas de exercícios;

    Tópico 2 - Puberdade e esporte: conceitos e aplicação prática na elaboração de programas de exercícios;

    Tópico 3 - Eixo GH/IGF-I e esporte: conceitos e relação com o e exercício e esporte;

    Tópico 4 - Adolescência: conceitos, idade biológica x idade cronológica;

    Tópico 5 - Períodos críticos e períodos sensíveis: conceitos e aplicação prática;

    Tópico 6 - Perfil funcional e morfológico de adolescentes: potência aeróbia e anaeróbia, estatura e massa corporal, força e velocidade;

    Tópico 7 - Capacidade coordenativas na adolescência;

    Tópico 8 - Formação esportiva na adolescência: diretrizes para a elaboração de programas de exercícios na adolescência;

    Tópico 9 - Estrutura e organização esportiva;

    Tópico - 10 - Aspectos psicossociais na adolescência;

    Tópico 11 - Lives com profissionais ligados a programas de exercícios com adolescentes.

►Crescimento, maturação e desenvolvimento