PRG0006 - Do Estresse à Boa Saúde Mental na Universidade (2021)

Pessoal segue o tema do nosso último encontro síncrono, para vocês acompanharem. Conversamos sobre redes sociais e saúde mental, e aqui segue uma apresentação que os monitores prepararam e apresentaram. Lembrando que o uso excessivo da internet não é naturalmente percebido e, muitas vezes, nos sentimos sem motivação, cansados, sem foco e procrastinando e que esses sentimentos podem estar relacionados ao excesso das telas e, afetar, diretamente, nossos estudos, relacionamentos e vida em geral.

Aproveito e compartilho o link, caso tenham curiosidade sobre a temática:

Dependencia de Internet - https://dependenciadeinternet.com.br/