ERP0148 - Praticando Mindfulness para qualidade de vida e redução de estresse (2020)

Compreender os mecanismos do estresse e os riscos para a saúde relacionados ao estresse crônico. Oferecer práticas de Mindfulness, cientificamente reconhecidas, para qualidade de vida e redução de estresse, favorecendo o empoderamento emocional do estudante para lidar com estressores e conflitos presentes nos processos da formação profissional e do cuidado em saúde.