REF0118 - Programa de Treinamento Esportivo (2025)

Em grupos, vocês deverão montar dois treinos baseando-se nos indicadores discutidos em sala de aula. A modalidade é o Futebol, e vocês precisam atentar-se ao tempo de duração de uma partida, à distância total percorrida e às distâncias por faixas de velocidade.

Algunas sessões já foram elaboradas na sala de aula, de forma que cabe ao grupo terminar a tarefa de elaborar uma sessão geral e outra específica para a modalidade.

O prazo para envio é 25/04. 

Apenas um membro do grupo pode proceder o encaminhamento.