Programação
-
-
O livro está liberado para download nesta pandemia.
Então aproveitem, vou usar mais ele de agora pra frente, pois temos acesso livre.
-
-
-
Vídeo ou algum experimento caseiro demonstrando as propriedades mecânicas dos ossos.
Faça uma associação parecida com esse vídeo de exemplo:
Esse vídeo é de exemplo do que eu quero:
-
-
Encontrar material (base de dados científicos) sobre se é possível ter ganho de ADM (amplitude de movimento) com treino de alongamento/flexibilidade em diferentes faixas etárias.
- Mostrem o artigo e seu resultado principal.
-
-
Realize pesquisas e faça testes na sua casa com a finalidade de apresentar um método de potencializar a produção de força muscular em 3 tarefas específicas:
1 - Realizar a maior força isométrica de extensão do joelho em cadeira extensora;
2 - Realizar a maior força para arremessar um medicine ball da posição sentada;
3 - Realizar a maior força para um salto vertical (atingir a maior altura possível).
-
-
Vejam esse livro na biblioteca da USP.
Ele é bem interessante para estudar as contribuições neurais para produção de força.
-
-
Vocês devem identificar os seus grupos e realizar um seminário abordando as relações de cada tema com os mecanismo de produção de força.
-
-
Tema 2 - Teoria do deslizamento de filamentos
-
Tema 3 - Comprimento muscular e produção de força
-
Tema 4 - Velocidade de contração e produção de força
-
Tema 5 - Arquitetura muscular
-
Tema 1 - grupo do GiovaneTema 2 - grupo da SawanaTema 3 - grupo da Ana BeatrizTema 4 - grupo do RicardoTema 5 - grupo do Carlos
-
Estes textos irão ajudar nos seminários.
Vídeo sobre biomecânica:
How Usain Bolt created history and became the fastest man ever... Watch the World Athletics Championships LIVE on Eurosport and Eurosport Player
-
-
-
Você deve atribuir uma nota entre 0 e 10 com base na sua consciência e no que acredita ter aprendido e se dedicado. Mais importante que a nota é a sua reflexão de estudo e aprendizado durante o processo.
Caso queira você pode escrever justificando sua nota ou apresentando algo que julgue importante.
Foi um prazer estudar com vocês!
Desejo dias melhores e sucesso para todos vocês!
-