Programação
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No nosso encontro remoto (28 de setembro 2020), definimos algumas possibilidades de GINÁSTICAS, onde emergiu a possibilidade de estudarmos diferentes modalidades de ginástica na pandemia. Sendo assim a tarefa dessa semana será:
- Levantar algumas modalidades de ginásticas, verificar as possibilidades de realização adaptadas à pandemia, por fim, se vão trabalhar/produzir as vivências de maneira individual, em duplas, trios ou em grupos de trabalho (organizem-se porque em breve vou pedir uma lista de quem são as/os estudantes e como vão trabalhar)
Para esta semana é isso.
Aproveito para deixar alguns links abaixo para que vocês acessem e se inspirem. (Podem ir já escolhendo uma dessas modalidades se quiserem, mas sugiro que assistam TODOS os vídeos)
- Arthur Zanetti (medalhista de ouro olímpico na ginástica artística, modalidade argolas):
- Ginástica como exercício na preparação física de atletas de futebol (Treinamento Funcional):
- Ginástica Natural:
- Calistenia:
- CrossFit:
- Strong Zumba:
- Body Combat:
- Aerobica Jane Fonda:
- Billy Blank Tae bo:
- Aeróbica Solange Frazão:
- ProgramaEnergiaTvCultura:
OBSERVAÇÃO 1: Assistam TODOS os vídeos, alguns não são em tempos de pandemia, mas já apresentavam uma proposta para que reproduzissem os exercícios em casa. NÃO É NECESSÁRIO ASSISTIR OS VÍDEOS INTEIROS, MAS ASSISTA TODOS!
OBSERVAÇÃO 2: Não é necessário enviar as respostas, os vídeos e a atividade também estão no site da EA e no blog, até breve.