1. Identificar os fundamentos da ginástica para todos (GPT) nos aspectos biomecânicos e pedagógicos;
2. Vivenciar os fundamentos das ginásticas sem auxílio de aparelhos oficiais (acrobática/aeróbica); nos aparelhos oficiais (artística/ trampolim: trave, argolas, paralelas, solo, salto, mini-trampolim, dentre outros) e com aparelhos oficiais (rítmica: bola, arco, corda, maças e fitas).
3. Adquirir resistência muscular local e condicionamento físico geral pela prática de elementos ginásticos
4. Refletir sobre a estética e técnica dos movimentos ginásticos
5. Propor composições de sequências de elementos de ginástica com criatividade e criticidade